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說的都是實話 哈哈!
母親節的周末原應該有個啥慶祝大餐可以享用才對
但近年來來各家小蘿蔔頭漸長 升學大考不斷
母親節的日子剛好都卡在大考前 於是都以延期辦理
而剛好我家孩子也是逢期中考 這星期就是溫書日 沒家庭活動
但週六一早得先幫量哥 鮮送尿液檢體至林口長庚 才趕得及下午的門診看報告
因為近幾次量哥很常感冒發燒 在診所的尿檢都呈現尿蛋白+2價
診所怕有其他腎臟問題 便要我們去林口長庚兒童腎臟科做詳檢
原本醫生跟我說7:00 檢驗科就可以收檢體了 一去卻鐵門深鎖
殊不知兒童大樓的血液檢驗科要8:00才有開門 讓我白等了
也損失一次晨騎運動的機會 但前一天是有跟小邑約好吃完早餐要去虎頭山做負重訓練
回來後 孩子們已經吃完預訂的職人吐司三明治 我則自己動手做我的健康早餐
享用完畢 將登山包裝了幾大瓶水 我的9kg 小邑的5kg準備練腳力去
我的周六早餐
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一樣豐富到不行的沙拉盆
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暨橘醬巧克力吐司後 又找另一個孩子竟然喜愛上的口味
其實以前好像也做過 但那時孩子好像沒很愛 可能長大了吧 口味升級 哈哈
尤其冷了香蕉上面的脆糖片 萱好愛 於是周一的早餐決定來這味
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焦糖香蕉巧克力吐司
萱說:她超愛這個啦
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其實這面香蕉煎的有點太焦了 > <"" 整個黑嚕嚕的
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吃飽了 也該動了 (真正是甲霸換么) 10:00才出門真的一整個負重耐熱訓
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我與我的小鐵人 這頂CT113完賽帽只在我手上待過2秒 然後就變成他的了
今天的訓練只有阿棠陪我們幫我們帶路 沒有其他孩子伴
所以 一開始小邑是這樣...
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一整個沒精打采的 然後喊熱....肚子痛.....
然後在爬完這個陡坡後 他說: 我想要大便
但我們還忘了帶衛生紙 還好阿棠有帶 哈哈 就讓他自行去樹叢裡野放
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之後.....
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有發現不一樣嗎???
是解放的輕鬆嗎? 還是已經暖身夠了? 總之他的臉部表情跟心情都不一樣了
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這天走的這兩段路 都是我之前沒走過的 虎頭山裡的路還真多啊
但這一段路還真漂亮 會經過然人家的菜園 還有別墅
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戶外的灶 大地下的開放廚房 我好喜歡
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然後路接到了之前阿棠帶我跑過的碎石坡 之前就是從對面那個遠方的下坡上來的
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好熱啊!!!
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幸好上來後就可以躲太陽了 進入虎頭山稜線上的林蔭大道
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下長階梯
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回到三聖宮
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獎勵品: 大腸包小腸 (也是大家的午餐)
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然後開心地走下這段虎頭山路邊假日市集會停車場回家去
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1個多小時慢走了5km左右 差強人意!! 反正是負重練習
回到家 女兒們也送上母親節禮物 第一次母親節收到實質禮物 除了卡片外的
粉紅少女心大爆發的寬褲
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為啥不是跟女兒們拍 而是兒子??
因為我們剛好要出發去長庚 試穿後就直接充當兒子女朋友好啦!
還好看完報告後 心頭重石落下 沒事....8月再追蹤一次即可
而晚上要給小邑負重練習的另一樣獎勵品是:晚上陪他去泳池玩水 ㄏㄏ
找了恩恩一起 兩兄弟一起玩才不無聊
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