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單車大家庭

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2013 歲末嘔腐肉最終彈--台灣用騎的最美-武道能敢賞楓情

2013/12/31

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讓我們認真騎向燦爛未來的明天

跟阿嬤一起去七逃--Day1 喝奶茶 看藝展 耙鹽田

2013/10/25

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年紀越大 糊塗個性就越明顯 (我覺得我的腦袋瓜老化的比實際年齡快 Orz....)
搞清楚孩子10/10舉辦運動會後就補假 莫名有了三天連假 我的腳就想走出去了
其實也是彌補啦..中秋孩子雖然有連放四天 但是把拔沒有連假 只有放中秋
馬麻我也得在中秋那天拜拜祭祖...所以沒得出門 只有在家裡安排不停的烤肉 呵呵

這次抓到三天連假 只有國小有這種福利 國中的姊姊剛好要考試 把拔-繼續賣命賺錢
馬麻決定披掛上陣 自己開車帶三隻小鬼與媽媽來去七逃啦~~
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[果然是農家婦女出身 挑的真好啊~~]

山上有水露營湊熱鬧(吃吃喝喝不停的露營趣 賣魚郎)

2013/10/06

把拔很不解的是 為啥露營總要找到這樣遠的山上啊??
答案: 因為這樣的營地風景才會美 空氣才會優啊!!
我真的很佩服阿方老師 怎會找到這些營地啊??
不過今天到營地的道路比上次去舞蜜好開多了
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營地到了

山上有水露營湊熱鬧(林美石磐步道 幾米公園 味芳餐廳 羅東文化工場)

2013/10/05

過去的來不及記錄的 就讓它暫時流在我腦海裡慢慢發酵 沉香好了
新鮮的還是趁熱快點端上桌品嘗吧!!

這次又跟到大家去露營了 雖說我家老爺自從我費盡九吋不爛之舌
好不容易讓他點頭去露營 結果....相當淒慘(香杉露營記)
從此我家就與帳篷絕緣 但是很喜歡去跟大家湊熱鬧一起玩的我
還是不能放棄跟大家一起出遊的機會 所以只能央求大家找有可以住宿的營位了
這次很幸運的能跟大家一起去宜蘭員山的山上有水(要台語發音 水=美)

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量 生日快樂!!

2013/09/23

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做媽的不得不誇讚一下這位帥哥 真的有夠給他帥帥帥的啦~~~(眼睛閃閃啊!!)

古巴烤肉醃醬

中秋節 烤肉節 肉要烤 月餅要吃 記得月亮也要賞喔~~
這次想到給大家介紹好吃的古巴烤肉 自己醃來烤 一級棒啊!!
忘了哪兒學來的醃法了?? 反正它就在我的某本筆記本裡
之前醃過覺得非常好吃 平常醃漬起來 用蒸的切來當早餐夾肉也很清爽
晚餐則可以蒸過再將表皮煎酥脆搭配其它蔬菜也行
外國人都是喜歡醃漬大塊的肉烤 一開始我也是醃大塊肉
但是我沒有美國時間把這肉放在烤箱裡低溫烤個4~6小時
雖然我知道 這樣烤起來的肉一定非常香嫩多汁 就像去吃"巴費"的切厚牛一樣
所以後來只能改成醃薄一點的肉 這樣煎烤的時間比較短 但是也是一樣好吃的

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[材料原貌]

楊氏姊妹會:那一年我們佔領綠島的日子!! 綠島 啟航

2013/08/20

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早安!! 富岡漁港

透早 海面上看起來挺平靜的 天空依舊蔚藍 陽光依然炙熱
等會兒的航行 應該會滿順的吧!!
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楊氏姊妹會:那一年我們佔領綠島的日子!! 台東序幕

2013/08/19

場景 : 各方人馬 從四面八方集結 預計傍晚台東富岡漁港旁"岩海民宿"基地集合完畢

演員:不是大貓家 甲菜家 小芯家與娃媽家 是楊氏姊妹家族 小芯家與甲菜家

目的地 : 不是丁字褲 拼板舟 與飛魚的蘭嶼 是大哥 監獄 與燈塔的綠島

這就是我們暑期唯一的一檔也是強檔的旅遊 攻戰綠島啦
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2013 樹林閃光夜跑

2013/08/17

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這次夜跑的四名大將....(跳一號?? 原本是五虎將啦..一虎缺席了)

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楊把拔的70大壽

2013/08/14

古人說:人生七十古來稀 今人說:人生七十才開始
楊拔不知你算古人?還是今人呢? (呵呵....)
但我知今天是你最開開開心的日子 因為今天你難得的一直掛著這微微的笑容
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我(小邑)畢業啦.....

2013/07/14

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我的第一個畢業典禮

阿甘盃路跑

2013/06/25

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阿甘盃路跑的完賽紀念章

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10K的參賽者 體積好像都差很大

嘔腐肉第四彈:鳶尾山步道完全篇

2013/06/23

嘔腐肉第三彈打不好 當然就得再打一次 反正近近的

這次組員多了一人
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嘔腐肉第三彈--鳶尾山步道 殘念篇

今年說好每月一嘔的 但是大家都是大忙人 時間真的很難喬
第一彈 細雨中完成美好難忘的第一次 第二彈變成辛苦搞笑也難忘的第二次
這第三彈卻遲遲打不出來 約來約去始終無法成行 於是開始尋找近郊點嘔一下
那天阿兔給了個連結 Erica 的單車日記 記錄了鳶山嘔腐肉 看起來挺不錯的
又是我們前陣子才去賞瑩的地方 景色也優 又不遠 就決定來去吧

我的嘔腐肉標準配備:登山車與綠色小背包 習慣性的在晨騎集合點--巨蛋
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養生排毒濃湯搭五穀香米飯與骰子牛肉

2013/04/26

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[養生排毒濃湯]

這是星期四去遠東百貨德國雙人廚具的VIP課程教授的 滿好喝的一道"天然玉米濃湯"
恰巧二伯從花蓮寄來了好吃的"栗子地瓜" 而朋友家的水果玉米也正值採收期買了一箱
於是馬上迫不及待把這道好喝又健康的濃湯做給家人吃與他們分享那天的VIP饗宴

準備當小一新鮮人的小邑(暨babyboss畢業旅行記錄)

2013/04/24

103年的4月24日是意外出現在我們生活中的小邑6歲又滿月的日子...
有這樣算的嘛?? 呵呵..
卻剛好也是小邑準備就讀小一新生報到的日子 好快喔!!
今年夏天他就是小一新鮮人了 沒想到捏著捏著就捏這樣大了...

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人生中的第一馬 (迷你馬啦..)

2013/03/27

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[大家好啊!! 跑界的幼幼班]

水漾森林

2013/03/17

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民國88年台灣經歷了一場動憾人心的921大地震
震垮了許多房子與家庭 留下許多遺憾的故事
這一震也改變了台灣許多地貌 造成許多不可復原的毀壞
但這一個地方--水漾森林 我想是921留下來最美的遺跡吧!!

嘔腐肉第二彈:從霞客羅古道變呷嗑羅不到

2013/03/04

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[讓我們逆光飛翔 迎向未來的挑戰]

2013新春旅遊趣(一)

2013/02/24

年到了...年過了........
一轉眼時間就飛逝了 今天是元宵節 也是傳統過年的最後一天
吃了元宵就代表著: 真的該收收心 好好迎接新的一年 新的挑戰了!!

今年對我來說又有著不一樣的生活了 生活就該這樣隨時迎接新的挑戰 新的努力
我喜歡這樣的變化 也一直不停的學習著正面的喜悅的看待生活周遭發生每一件事情
唯有自己心情開心喜悅 你才能將身邊的每一件事圓滿處理完畢
也才能把喜悅感染分享給每一個人 這是一門永遠也修習不完的課程
而我...在新的一年將會繼續不停的去學習 去認真對待生活的每一部分

因為生活中有了變化 有了忙碌 2013年以來blog的產量少的驚人 (呼~~)
因為事情太多 時間太少 只能選擇認真參與每一件事
而記錄....就....慢慢的後補吧!! 剛好也可以讓心情沉澱後再慢慢回憶啊!!

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走吧!!
開春第一篇文章 就讓我們粉紅姊妹花帶大家暢遊得天獨厚 鬼斧神工的太魯閣天祥吧!!

玫瑰夏威夷豆牛軋糖與海苔抹茶杏仁牛軋糖

2013/01/23

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慶祝2013元旦新年快樂我們不畏濕冷之羅山林道晨騎

2013/01/01

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[準備往林道出發時 地上是乾的喔!!]
 

2009 ·4+1個娃 by TNB