茉莉蜜茶

夏天是飲品的季節 我家飲料的耗量非常大...但是我盡量不在外面買
省錢是其一 健康才是最重要 罐裝飲料的化學添加劑實在太多
花點時間 換來孩子的健康成長再值得也不過了....

今天煮的是蜜莉蜜茶 茉莉綠茶包+冰糖+蜂蜜+開水=茉莉蜜茶


自己選擇喜歡的綠茶茶包 照著上面的比例與方法煮茶 再加入冰糖與蜂蜜
就這麼簡單 花個1 20分鐘 一大鍋的 茉莉蜜茶就煮好了
通常我會煮稍甜一點 因為孩子喜歡加冰塊 不甜一點加入冰塊就沒味了



看..放學後的小邑 看到這茶喝得多開心 媽媽看的既開心又放心




今天煮了4000多cc 4+1娃回來馬上喝掉了一半 剩下一半留著明天帶著上學喝吧!!
若不加蜂蜜 就是單純的茉香綠茶喔!!

這次買的茶包一包可以泡2000cc 水煮滾後放涼至80度C 再將茶包放入搖晃一下
浸泡7分鐘 就可以取出茶包丟棄

我一次煮兩包 4000cc的水 加入330g的冰糖 50g的蜂蜜