寫在騎上武嶺前......

很多時候 結果不是唯一重點 重要的是在看到結果前你努力了多少 獲得了多少

2012.06.20 原來前一次上東眼山是二年前不是一年前(那我們去年都去了哪裡啊??)


打混摸魚很久後 今天為了"騎上武嶺"我們不得不卯起來練車了...^^"""


騎單車這麼多年了 從沒想過要騎上武嶺 每次一到報名時 大家總相揪一起去
但是我深諳自己的腿力 從不敢想說要靠自己的雙腳"踩踏"上那麼高海拔的地方
隨著時間的流逝 晨騎團也越來越打混快要變成名符其實的"吃吃喝喝玩樂團"
也因此腿力也越來越弱......orz

今年哪根筋不對了?? (搔搔頭) 看著小芯拔跟著中華電信車隊報名了武嶺
我的一股意志也被激起了 話說晨騎團裡還沒上過武嶺的應該就剩我 小芯拔 甲菜了吧!!
這怎可以呢!! 武嶺牌樓前舉車照相的相片 只剩我們沒有耶~~(大聲呼喊)

一時的衝動 (當然做很多事情事需要衝動的 因為當你恢復理智後你就不會做了)
換來的是..開始有人告訴你 武嶺真的很硬 車該換 肌耐力要訓練 該如何攻上武嶺...
而我找遍看遍各大blog關於攻略武嶺的心得後 我只能一邊後悔 一邊努力練車練體力

但是在報名後到今天 真的讓我感受到身邊這些好車友對我的關懷與付出
真的辛苦你們了 一個傻傻的肉腳傻傻的說要騎鋼管車上武嶺 真是"七月半的鴨子"


[我的蘇珊娜號 別名:綠蠵龜(所以該受到保護) 二年前上東眼山的留影]

大家開始提醒我上武嶺該注意啥?? 提供他們之前上武嶺的心得給我
要我這隻肉腳開始練習大腿的肌耐力與核心肌群 好支撐我上武嶺
於是開始練習小邱教練教的蹲站練肌耐力 晚上慢慢跟著把拔去慢跑

大家開始檢視我的綠蠵龜--騎這上武嶺很累喔!! 車太重
於是有人借我"跑0"的輪組試試 希望我能順利騎上武嶺
有人要借我全碳纖車試騎 只為了告訴鐵齒的我 雖然我的蘇珊娜號有三盤
但是一路的長坡要攻上去 最後的決勝點是體力與耐力
而太重的車會很快的吃掉你的體力與耐力 最後縱使你有三盤你也踩不上去

然後"教練"與"叫練"通通現身......
真的很感謝大家每天在我騎車時給我不停的指導 敎我正確的騎乘方式
嗚 ~~~ 騎車騎了這麼多年都在亂騎 從沒認真過 這次我真的認真了
才知道 我根本不會騎車啊~~ 難怪鐵屁股練不成 迴轉速也練不成

因為武嶺我開始重新練習矯正騎單車的姿勢與力道 真是白騎了這麼多年
但是兩星期下來 我真的有感覺到墮落了這久而失去的腳力有慢慢恢復了
而且狀況比之前還要好 不是說騎乘的速度 而是整個腿力的狀況


這天從33 角板山 一路攻到東眼山中間 小飛一路不停的指導與矯正我的姿勢與踩踏
我這駑鈍之材也很用心的去體會與喬正我的不良騎姿
幸好一早的日頭不大 一路的騎乘都還涼爽舒適 我還能集中精神記住教練的話
但是常常注意呼吸忘了踩踏 注意踩踏忘了呼吸 (真冏)
所以一路就是喬喬喬...想著小邱教練的話 想著小飛教練的話 想著喬峰教練的話
想著大家給我的建議....就覺得一路有你們"真好"
大家一路同心 一路朝著相同的目標前進 就是這樣的凝聚力 讓我們又熱血起來
我喜歡這樣的感覺...上武嶺是終極目標 但是沒上武嶺前我已獲益良多
我不在乎要多快騎上武嶺 但是當然一定要在關門前騎上去啦~~
就像每一次的參與活動一樣 大家一起努力 一起玩笑 一起騎向目地的
每一次踩踏 每一滴汗水 每一個笑容 每一句加油都將是我們共同的回憶


[偷偷po一張領騎在前面的照片開心一下]

謝謝你們不因我是個肉腳"熟女"(這次不想說是歐巴桑了)而棄我於不顧
反而給我更多指導與加油~~ 這就是我愛晨騎團的原因


期待每一次完成目標後 大家一起合照的紀念!!(你看距離上一次又快一年了)




這次的武嶺讓我的單車運動又有個新的目標 很開心
也因為這樣 我這肉腳為了練肌耐力不得不卯起來跟著把拔去跑步
把拔跑步跑得比我好太多啦...三鐵裡 游泳 跑步把拔一直在進步當中
而我還一直停留在騎單車階段 現在可以跟把拔一起跑步運動很開心
希望把拔藉著游泳跑步把肌肉練好後也可以恢復來陪我騎單車
這樣我們可以一起玩二鐵 更不賴喔!!


[這是入夏後 把拔第一次跟我的晨騎照]